日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

2013-06-29から1日間の記事一覧

走る、25日目。6月最後のランニング。

土曜日。古紙、ビン、カン回収の日。天気良し。ちょっと暑い一日。6月最後のランニング。 めずらしく夜眠れた。二日連続これは素晴らしい、良い変化だ。昨日のランニングが軽めだったおかげか、寝起き、身体が重くない、かといって軽いわけでもない。まあ、…