火曜日。今日も夕方走ることにした。が、ちょっと雨。様子を見る、すぐにあがった雨。良かった。 昨日、一昨日と４０分走りきれている。４０分走ってやっとランニングかなと勝手に思っている。今日も４０分走ろう。 本日のランニング 所要時間 44'30" 距離 8…