日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

新生活、走る、九日目。土曜日。疲労困憊。

土曜日。朝から天気良し。お疲れ気味だが、走っておきます。

 

本日のランニング

所要時間 31'12"

走行距離 6.25km

平均ペース 4'59"/ km

消費カロリー 448

 

どーなんでしょうか。ぼちぼちでしょう。走ったあと、眠ってしまった。日常作務後回し。イカンイカン。ランニングが主ではなく、生活が主なんだよね。

ランニングとの付き合い方考えなくちゃね。疲れちゃってる、すごく。でもまあまだ二週目。いろいろ試行錯誤、トライアンドエラー

さて、明日は朝から勉強会。準備して眠ろう。

ではでは、みなさまよい日曜日を。