日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

新生活、走る、六日目。散髪した。

火曜日。出勤が遅めの火曜日。

朝から雨模様だったが、走り出す頃には止んでいた雨。

 

本日のランニング

所要時間 30'23"

走行距離 5.94km

平均ペース 5'07"/ km

消費カロリー 425

 

今日も30分。まあ、ぼちぼちでしょう。明日はおやすみにしようと思ったが、週末にかけて雨が降りそうなので走ろうかな?

週にどのくらいの頻度で走るのかはまだ探り探りで実験中。あくまでも生活を充実させるためのランニング。走ることがメインではない。主は生活であり、仕事。そのことを忘れないようにね。でないと、性格上のめり込んでしまう。

さて今日は散髪した。丸刈りではないが、でも、ほぼ丸刈り。キブンが変わるといいね。