2013-06-05 走る、五日目 走るコト なんとか五日目 気持ちの変化、身体の変化はまだない 気長にやろう でも、少し楽しくなってきたかな iPodの記録 所要時間 22’03” 距離 4.45km カロリー 319 ペース 4'57"/km 身体が重い