2013-07-09から1日間の記事一覧

走る、３３日目。やっぱり暑い…そんでもって太腿の裏が筋肉痛。

走るコト

火曜日。燃えるゴミの日。天気良し。暑い一日。すでに夏バテ。気持ちがね。今朝も朝五時起床、太腿の裏が筋肉痛。昨日眠ったのが午前一時。睡眠時間短め。短いが深く眠っている気がする。寝起きもスッキリしている。朝型人間、ランニングは朝ラン派です。身…