火曜日。燃えるゴミの日。今朝書いたように全く眠れなかったので、そのまま朝ランニング。眠らないで走る。良いのか悪いのか…たぶん良くないと思う。でもグダグダぐるぐるなんで眠れないのか考えているよりは建設的だろう。運良く雨も降っていなかった。すこ…

何故だろう眠れない。寝付けない、起きられないを通り越して眠れない…どうしてだ。いよいよまいってしまった。食事もジャンクなものは摂っていないし、適度な運動もしている。それを上回るストレスか…すこし腹が立って来た。 現在、かなりストレスフルな生活…