今週のランニング。一週間のまとめ。新生活、走る、一週目。
今週のランニング
ランニング日数 4日
合計所要時間 1:24:57
合計走行距離 16.4km
合計平均ペース 5'09"/ km
合計消費カロリー 1,180
まあぼちぼちでしょう。生活も変わったし無理はしない。
でもね、なんだかなあ〜…の毎日。キブンの問題かな?
今週のランニング
ランニング日数 4日
合計所要時間 1:24:57
合計走行距離 16.4km
合計平均ペース 5'09"/ km
合計消費カロリー 1,180
まあぼちぼちでしょう。生活も変わったし無理はしない。
でもね、なんだかなあ〜…の毎日。キブンの問題かな?