日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

新生活、走る、四日目。100記事目だね。

土曜日。今日はおやすみ。この更新で100記事目だ。

本日のランニング

所要時間 21'13"

走行距離 3.89km

平均ペース 5'28"/ km

消費カロリー 278

まずまず、なんとも言えないね。

休みの日は例のごとく日常作務に追われる一日。掃除に洗濯になんだかんだ…雨が降り出す前に洗濯できてよかったね。

ちょっと疲れているのかな、長めのお昼寝をとった。

さてさて、今日はもう眠ろう。

明日は走るのもおやすみ