日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

走る、十日目

ランニングも十日目。まだ変化はない。まだ十日。それもそのはず。
今日の天気はあまり良くない。雨が降る前に走れてよかった。

本日の記録
所要時間 29'08"
距離 5.95km
カロリー 426
ペース 4'54"/km

あと一分で30分。もう少し。