日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

初日

ランニング初日

近所の公園で走る

身体の動かし方がいまいちつかめない、無駄に息が上がってしまう

走ることに集中できない…

 

iPodの記録

所要時間10’26’’

距離2.00km

カロリー143