日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

走る、六日目

すこし身体は重いが、今日もしっかり20分走るぞ

疲れて眠たいので今日は記録のみで

 

所要時間 22'09"

距離 4.34km

カロリー 311

ペース 5'06"