日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

2015-01-08から1日間の記事一覧

三たび走る、六日目。また夜ラン。

一月八日。木曜日。一番疲れが出てくる木曜日。もう今週は朝ランをやめて夜ランにしてしまうことにした。週末は昼頃走ることができればいいかなって感じ。あんまり意気込み過ぎて『こうでなければならない』と思い込んでも精神に負担をかけてしまう気がする…