日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

2013-07-01から1日間の記事一覧

走る、26日目。七月最初のランニング。

七月一日月曜日。天気良し。気温もさほど高くなく、過ごしやすい一日。スッキリとした一日。 今日から七月だ。ランニングを始めて二ヶ月目、六週目。ちょっとずつだが夜眠れるようになったきた。良い兆候だ。身体は重くない。これは昨日が休養日だったからか…