日々、走る

最近、ランニング始めました。走ることで何が変わるのか?その実験と記録のブログです。

2013-06-04から1日間の記事一覧

走る、四日目

さて、三日坊主にはならなくてすんだ たかだか20分の今日で四日目なんだが、ひとつ気づいたことがある それは走ることには体力だけではなく集中力が必要だと まだ走ることに慣れていないし体力もない、だから集中力が要るのかもしれない 煙草やめなければね……