新生活、走る、五日目。新生活二週目突入。
月曜日。今週も始まりましたね。
さて、今週も走りましょう。
本日のランニング
所要時間 30'07"
走行距離 5.79km
平均ペース 5'12"/ km
消費カロリー 415
久しぶりの30分。ちょっと疲れたかな。ま、毎度毎度のことながら、ぼちぼちかな。なんとも言えない感じ。変化なしかな?
さて今週も見習い修業が始まりましたよ。新生活、朝は遅めの出勤。バナナ食べてアイスコーヒー飲んで一服して今日も出勤。禁煙席ではすいませんよタバコ。
キブンは少し沈み気味だが、やりたいことをやってんだ。なんとかモノになるようにね、少しでも早く。
頑張りはしないけれど、精一杯やります。
でもね、なんだかなぁのキブン。
そのうち治るよ。そう思って今週もやっていこう。
今週のランニング。一週間のまとめ。新生活、走る、一週目。
今週のランニング
ランニング日数 4日
合計所要時間 1:24:57
合計走行距離 16.4km
合計平均ペース 5'09"/ km
合計消費カロリー 1,180
まあぼちぼちでしょう。生活も変わったし無理はしない。
でもね、なんだかなあ〜…の毎日。キブンの問題かな?
新生活、走る、四日目。100記事目だね。
土曜日。今日はおやすみ。この更新で100記事目だ。
本日のランニング
所要時間 21'13"
走行距離 3.89km
平均ペース 5'28"/ km
消費カロリー 278
まずまず、なんとも言えないね。
休みの日は例のごとく日常作務に追われる一日。掃除に洗濯になんだかんだ…雨が降り出す前に洗濯できてよかったね。
ちょっと疲れているのかな、長めのお昼寝をとった。
さてさて、今日はもう眠ろう。
明日は走るのもおやすみ